lunes, 18 de febrero de 2013

ESTIMADOR DE GRASA CORPORAL

Introduce tus datos y compara el resultado con la tabla. Podrás saber si tu peso y grasa corporal son los adecuados.
CUN-BAE (Clinica Universidad de Navarra - Estimador de grasa corporal)
Ecuación predictora publicada en Intl. Journal of Obesity

IMC:

Calcular

Rangos de % de grasa
HombresMujeres
NormopesoHasta 20.0%Hasta 30.0%
SobrepesoDesde 20.1% hasta 25.0%Desde 30.1% hasta 35%
Obesidadmayor de 25.1%Mayor de 35.1%

Estos rangos son los más frecuentemente utilizados para sujetos caucásicos

Gómez-Ambrosi J, Silva C, Galofré JC, Escalada J, Santos S, Millán D, Vila N, Ibañez P, Gil MJ, Valentí V, Rotellar F, Ramírez B, Salvador J, Frühbeck G. Body mass index classification misses subjects with increased cardiometabolic risk factors related to elevated adiposity. International Journal of Obesity 2011;in press.

Descarga el Excel original realizado por la Universidad de Navarra.

1 comentario:

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